体調が悪くなる時

昨日の夜、おなかが壊れてしまいました＾＾；

４回ぐらいトイレに行って、苦しみましたよーｗ

でも、今回に限らず、体調が悪くなる時って、なんかしら前兆が有るような気がします。

私の場合、ですが。

風邪を引く前の日、いつも飲んでいたお茶を「味が違う！」と、思ってみたり・・・

今回は、夕方くらいから、どうしようもなくお腹が空いていました。

コレが前兆なのかは解りませんが、前兆だとしたら原因はランチ？　でもパスタだったし・・・

と、色々考えながらトイレで過ごした一夜でした（＞＜）

こういう、些細な症状？を見逃さないで対処すれば、もうちょっとラクにかわせるのかなぁ